نقدم أنشطة تعليمية ورياضية وفنية لمرضانا بهدف تعزيز رفاهيتهم العاطفية والاجتماعية والبدنية. الهدف هو خلق بيئة تعزز الشفاء والنمو الشخصي وإعادة الاندماج الاجتماعي. تشمل هذه الأنشطة المتنوعة:
العلاجات الفردية والجماعية
العلاج الفردي: تُمكِّن الجلسات الفردية مع محترف في مجال الصحة النفسية، مثل الطبيب النفسي أو المعالج النفسي، من استكشاف المشاكل الشخصية بشكل أعمق. جلسات المجموعات: توفر جلسات المجموعات مساحة آمنة لمشاركة التجارب، واستقبال الدعم المتبادل، وتنمية المهارات الاجتماعية. تثقيف حول الصحة النفسية: يُقدم ورش العمل التثقيفية حول الصحة النفسية وإدارة التوتر ومهارات الصمود. العلاج السلوكي التفاعلي (TCC): يستخدم هذا المنهج العلاجي تقنيات محددة لمساعدة الأفراد في تحديد وتغيير أنماط الفكر السلبي."
الأنشطة التعليمية البدنية والفنية
العلاج من خلال الحركة: دمج أنشطة بدنية مثل الرياضة أو المسرح للإسترخاء وضبط النفس. العلاج بالفن والتعبير الإبداعي: تشجيع المرضى على التعبير من خلال الرسم والنحت أو أشكال فنية أخرى يمكن أن يساعد في تحرير العواطف وتعزيز التفكير. التأمل والتفكير الذهني: تعليم تقنيات التأمل يمكن أن يساعد في التحكم في التوتر والقلق وتحسين التركيز.